Поехать на роликах за 3 занятия ?!
А через 10 тормозить и прыгать ?

Реально!

Курс "Базовые
навыки катания"

  • 45 движений для изучения
  • Выверенная годами методика
  • Подходит для детей от 5 лет
  • Взрослым любого возраста
  • Новичкам, кто встал на ролики впервые
roller-skater

Кататься научится каждый!

Обучение катанию

Проверенная методика

Все упражнения идут в определённой последовательности от простого к сложному согласно отработанной годами методике.

Обучение катанию

Безопасность при обучении

На занятиях обязательно использование защитной экипировки (шлем, налокотники, наколенники, перчатки).

Обучение катанию

Можно заниматься в любом возрасте

Детям от 4-5 лет, а взрослым в любом возрасте.

Программа курса

Курс состоит из трёх уровней, в каждом есть движения лицом и спиной, торможения, повороты, развороты, упражнения на баланс и стильные трюки. Уровни отличаются между собой сложностью движений. Так первый самый простой, третий самый сложный.

Уровень 1

  1. Стойка
  2. Шаги вперёд и назад
  3. Самокат
  4. Фонарик
  5. Фонарик-маятник
  6. Фонарик спиной
  7. Торможение плугом
  8. Змейка
  9. Поворот самокатом
  10. Плуг спиной
  11. Ручеёк
  12. Езда в приседе
  13. Монолайн
  14. Разворот шагами
  15. Монолайн спиной

Итог уровня: Вы сделаете первые шаги на роликах. Поймёте как правильно распределять вес, работать коленями и корпусом. Научитесь самым необходимым движениям. Теперь можно начать работать над балансом и скоростью!

Уровень 2

  1. Поворот наклоном лицом
  2. Выпад
  3. Баланс на одной ноге
  4. Гусеница
  5. Т-стоп
  6. Остановка шагами
  7. Маневрирование
  8. Полубаланс
  9. Перешагивания
  10. Подскок
  11. Езда в приседе спиной
  12. Твист параллельный
  13. Разворот пяточки-носочки
  14. Подсечка лицом
  15. Проезд бугорка

Итог уровня:  Ваше катание стало гораздо увереннее. Скорость и точность движений возросли. Можете в любой момент повернуть или затормозить. Настало время готовиться к выезду в город!

Уровень 3

  1. Двухколесные балансы
  2. Поворот наклоном спиной
  3. Хафреми
  4. Подсечка спиной
  5. Разворот прыжком
  6. Маневрирование спиной
  7. Поверслайд
  8. Циркули
  9. Универсальный разворот
  10. Забегание в горку
  11. Зашагивание на ступеньки
  12. Съезд с трамплина
  13. Съезд с бордюра
  14. Поворот на горке
  15. Прыжок

Итог уровня: теперь Ваш уровень катания — продвинутый роллер. Можете кататься где угодно. Вам не страшны горки, бордюры, лесенки. Катаетесь и получаете удовольствие от процесса!

Процесс занятий

Ваш тренер

IMG_6178 - копия (3)

Котков Егор Юрьевич

  • Стаж катания — 19 лет.
  • Стаж преподавания — 12 лет.
  • Образование: высшее, аспирантура. Первая квалификационная категория педагога дополнительного образования.
  • Член сборной России по роллер спорту (2017 г., 29-я летняя Универсиада, Тайвань).
  • Второй спортивный разряд по роллер спорту.
  • Проводил мастер-классы в Санкт-Петербурге, Иваново, Калининграде, Владимире, Нижнем Новгороде, Уфе.
  • Автор курса «Спортивная подготовка роллеров» (охват 11 городов РФ).
  • Среди воспитанников 14 призёров Чемпионата России.
  • Более пятисот учеников прошли курс «Базовые навыки катания».

Отзывы учеников

После прохождения курса

Вы и ваш ребёнок будете смело и быстро кататься! Посмотрите на видео.

Главное событие для тех, кто проходит базовый курс — первые соревнования в дисциплине «кросс». Это проезд по трассе с препятствиями на время. Детская версия — «кидс-кросс». Трасса имитирует различные условия катания в городе. Абсолютно все после базового курса могут пройти трассу. А если сделать это быстро, то можно заработать первую медаль в роллер спорте!

Стоимость занятий

Обучение катанию

ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ЗАНЯТИЕ

Разовое занятие: 1500 руб.

Абонемент на 4 занятия: 5400 руб.

Абонемент на 8 занятий: 9600 руб.

Обучение катанию

ГРУППОВОЕ (от 3-х человек)

Разовое занятие: 500 руб.

Абонемент на 4 занятия: 1800 руб.

Абонемент на 8 занятий: 3200 руб.

Остались вопросы?

Можете задать их в форме обратной связи

Также буду рад общению в соц. сетях:

И по телефону: